Det ringde för ett tag sedan en kund från Finland, frågan var om jag kunde föreläsa om vår tids nya trend, smarta telefoner.
När jag började fundera och se vad forskningen säger blev jag minst sagt förvånad. Visste du att genomsnittspersonen tittar i sin telefon 180 gånger per dag?

Värsta upptäckten av allt – jag själv är en av dessa!

—————————————————————————————–

Välkommen till Etiquette Letter – din GPS för underbara dagar.

För dig som läst nyhetsbrevets första del i mail- klicka här så får du fortsättningen längre ner

En underbar fest, men varför telefonen som bordsgranne?
Vid ett fantastiskt bröllop njöt jag av hela arrangemanget, kvällen kom och det var lite som en saga. Vi placerades, både med kända och okända ansikten, men efter en stund började jag fundera på om det bara var jag som var gammalmodig (och kanske inte helt förtappad). Min telefon låg i rocken – avstängd.  När bröllopsmiddagen startade hälsade och pratade alla, det bådade riktigt gott! Men efter en stund kom det upp flera smarta telefoner.

Gästerna vid bordet började istället för att umgås med bordsgrannarna föreviga arrangemanget. Det är självklart trevligt när människor tycker ett bord är vackert och man kanske vill dela med sig på Instagram och Facebook när något ovanligt inträffar, men till priset att inte riktigt vara där mer än fysiskt?

Allt dokumenterades
Det som gjorde mig fundersam var att jag framemot kvällen började inse att dessa smarta telefoner snarare än vi andra var deras bordsgäster, för middagen fotades, desserten dokumenterades, kommentarer skrevs och jag började så sakta tänka på om vi andra var där.

Var verkligen alla kontakter ”där utanför” så viktiga att de måste vara en del av hela festen? Är det ett behov att allt trevligt och mysigt tillsammans kommenteras och sparas och visas upp för alla andra, när vi egentligen inte är tillsammans?

Är detta vårt nya liv? Att ständigt synas på sociala media? Vill vi så innerligt visa hur sagolikt bra vi har det, så intensivt och engagerat visa upp för andra att vi glömmer att vara där i nuet?

Kan vi inte njuta längre?
Ska vi ha det så här, är det den nya tiden sedan första iPhonen lanserades? Vågar vi inte lämna vår smarta telefon i fickan och umgås med varandra, utan att ständigt dela med oss av detta till andra?

Det fungerar lika bra om dina 638 Facebookvänner inte ser din uppdatering en kväll och det uteblir några ”gilla”. Låt oss återta våra liv och existera i nuet!

För att ingen ska tro att jag är en bestört ”etikettrådgivare”, så är jag också ganska ”gillaberoende”.  Min hjärna är precis lika luststyrd som alla andras.

Beroende eller oberoende
En rökare påverkar  nervkopplingar i hjärnan, känslominnet i Amygdala kommer ihåg den sköna känslan och lustcentrum stimuleras (mycket förenklat). Ett beroende uppstår, men det är inte bara droger och spel som ger oss dessa kickar. Även telefonernas omedelbara bekräftelse gör att vi minns känslor, ett ”pling” och ditt mail eller meddelande startar processen där dopamin börjar produceras i hjärnstammen.

Lustcentrum får sin dos och vi blir bekräftade ”jag finns”. Ju fler ”likes” på sociala medier, desto större bekräftelse. Jakten på bekräftelse driver oss, vi har telefonen på hemma, vid middagen, mötet eller annat. Någon ser mig och ”jag finns”, upplevelsen är snabb, omedelbar och återkommande.

Tillgänglighet, en norm
Det är inget konstigt alls, vi följer strömmen och ifrågasätter inte vårt beteende. Av 1000 dagliga beslut tar vi 990 instinktivt utan att tänka i allt från stora beslut om nytt jobb, till om vi ska ta mer kaffe. ”Pling” och vi tittar efter.

Alla verkar göra det och ingen ser det konstiga i detta. Vi har skapat en ny norm utan att ifrågasätta. Så var det på bröllopsmiddagen, det var först senare jag började tänka och reflektera. Men ska vi umgås med våra smarta telefoner istället för att njuta av gott sällskap i nuet på en underbar fest?

En undersökning visade något skrämmande
Det kan tyckas skrämmande när vi läser vad det amerikanska företaget TeleNav fick fram i en undersökning 2011. Det är en märklig läsning att en tredjedel av de tillfrågade hellre gav upp sex en vecka än att vara utan sin smarta telefon! Men det var inte nog:

• 70% ville hellre avstå alkohol en vecka, än ge upp telefonen under samma tid (vilket kanske i och för sig kan vara sunt…).
• 63% slutade hellre med choklad, än att ge upp telefonen.
• 40% av deltagarna i undersökningen var hellre utan tandborste en vecka, än utan sin telefon
• 22% föredrog att ha med sig sin telefon en vecka framför att ha med sig sin partner.
• 31% tittar i telefonen när de är på bio.
• 18% har gjort slut med en partner via telefonen eller nätet.

Min enkla fråga blir, ska vi se vårt nya sätt att umgås med varandra som en huvudsak eller är det en huvudvärk? Oavsett, så vet jag nu tydligt vägen till den nya föreläsningen i Finland. Men det får bli på svenska!
Framgångsrikt bemötande – när tillgänglighet blivit en norm.

Klicka här för att läsa om vett och etikett med telefoner >>

Mats Danielsson, Etikettdoktorn

Källa statistik: Uppkopplad eller avkopplad Micke Darmell