Fråga:

Hur hanterar jag min rinnsnuva som alltid kommer vid måltider?

Jag besväras av rinnsnuva som utlöses vid varje måltid.

Hur ska jag tackla det?

Min familj säger jag jag ska lämna bordet men ska jag göra det kan jag lika gärna hoppa över måltiden eller duka i ett annat rum för mig.

Hur gör jag?

Svar:

Det är inget enkelt dilemma du har i din fråga hur hanterar jag min rinnsnuva som alltid kommer vid måltider?

Först skulle jag vilja fråga dig om du funderat över maten du äter, det är väldigt vanligt att kryddad mat ger rinnsnuva.

Den minsta kryddning kan utlösa problemet. Så fundera över detta och överväg om det kan vara en orsak.

Om du ska på en middag, då du absolut inte vill ha snuvan kan du prova ett nässpray mot rinnsnuva, det finns på apoteket. Men det ska du inte använda regelbundet för näsans slemhinnor mår inte bra av långvarig användning.

Snyter du dig vid matbordet? Då förstår jag att de vill att du lämnar, det ska du göra. Möjligen kan du torka av näsan med en näsduk, vilken du inte placerar på bordet efteråt.

Ett annat förslag är att du sköljer din näsa med koksaltlösning. Finns på apotek eller så tar du ett kryddmått salt i en liten kaffekopp med ljummet vatten.

Häll upp det i din kupade hand och dra in. Snyt dig efteråt och räkna inte med effekt samma dag. Då får göra det morgon och kväll ett tag. Att prova kostar inget.

Det var några förslag att testa. Annars måste du sätta dig ned med dina nära och kära, be att de kommer med förslag på hur du ska göra, då du inte kan hjälpa det. Förklara hur du känner.

 

Läs mer i min artikel om bordsskick allergi >> >>

Ställ din egen fråga om bemötande eller vett & etikett >>

Etikettdoktorn Mats Danielsson